iHerbのルイボスティーを購入!コスパも◎で簡単おいしい!

無印良品で買ったペットボトルのルイボスティーがおいしくて、家で作れないかと思い購入したiHerbルイボスティー。

うまく作れるのか?味はどうか?ルイボスティーの効能は?

調べてみました。^^

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iHerbのルイボスティー

ルイボスティー

Port Trading Co., J&R ルイボスレッドティー, カフェインフリー, ティーバッグ 20袋, 1.765 オンス (50 g)

こちらが購入したiHerbのルイボスティーです。パッケージが立体的になっていたりして、なんともおしゃれ♪

箱を開けると銀色の包み紙が出てきます。

ルイボスティー開封後

これを開けると、2パックずつ連なった形でルイボスティーのパックが20パック入っていますよ。

20パック入り

ルイボスティーの効能

レッドティーとしても知られるルイボスティーは、抗酸化物質を豊富に含むカフェインフリーの天然茶。本製品にはカルシウム、銅、鉄、フッ化マグネシウム、マンガン、カリウム、ナトリウム、亜鉛が含まれている。

商品ページより引用

上記にもあるように、ルイボスティーの良さは主に以下の3つであると私は考えます。

・美容や健康に良い抗酸化物質を含む

・カフェインフリー

・ミネラルなどの栄養も含まれている

カフェインフリーなので昼夜問わず飲めることはもちろん、赤ちゃんからお年寄りまで幅広い年齢の方が楽しめるのが魅力的ですね。

さらに嬉しいのが美容効果。

「体がサビる」という表現を聞いたことはありませんか?

これは加齢などが原因で増える「活性酸素」という物質の仕業です。

この活性酸素が体の中で発生しるぎると、しわ・シミ・たるみなどの原因になります。

そんな活性酸素を取り除く効果が期待できるのが、ルイボスティーに含まれる抗酸化物質です。

あくまで「お茶」でありるため、薬のような効果はありませんが、予防や改善の効果が期待できますよ。

ルイボスティーの作り方

商品ページでは、以下のような淹れ方を紹介しています。

通常の淹れ方:
この独特なティーのマイルドで香り豊かな味わいを楽しむには、熱湯を入れたカップにティーバッグ1袋か、小さじ1杯の茶を入れて、3-5分間置いてください。茶葉を使用する場合は、飲む前に漉してください。長く浸すほど、より風味や栄養素が高まります。

電子レンジでの淹れ方:
早く簡単に淹れるには、水を入れたカップを電子レンジの最大出力で2分間、または沸騰するまで温めてください。それから、ティーバッグ1袋か小さじ1杯の茶を入れて3-5分間置いてください。茶葉を使用している場合は、飲む前に漉してください。楽しんで!

商品ページより引用

煮だすのは面倒…ということで、水出しに挑戦してみました。

⇓これは、500mlの水に対し、ルイボスティーのパック1袋を入れた時の写真。

ルイボスティー作り

そして、これを一晩冷蔵庫で冷やしておきます。

すると、色が濃くなりルイボスティーらしくなっていました♪

ルイボスティーを一晩おいた後

味は?

ルイボスティー(完成)

ちゃんとルイボスティーの味がして感動しました…(*´ω`)

こんなに簡単にお家でルイボスティーを味わえるんですね。

個人的には正直、無印良品のペットボトルのルイボスティーの方がおいしいと感じるのですが、

お家で作れるというポイントが高いです。そして、iHerbなのでコスパも◎!

スッキリとした味わいで、リラックスできます。ジャスミン茶に近い味かな?

食事と一緒に楽しみたい方は、800mlに対してルイボスティー1パックにすると味が薄まってほどよい風味だけが残るのでおすすめです。^^

ルイボスティーのパックを保存

無印の密閉容器に保存

酸化を防ぐため、無印良品のソーダガラス密封ビンに入れています。

ルイボスティー保存環境は一般的に、「直射日光・高温多湿を避けて保存」とされています。

まとめ

今まで食事のお供は水か麦茶が多かったのですが、気分でお茶の種類を変えてみるのも楽しいかもしれない…!と感じました。

特にルイボスティーは女性に嬉しい効果が満載。

とりあえず20パックを使い切り、体の調子を観察していきたいと思います。^^

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